Séance Fit & Aqua

Vous souhaitez allier le fitness aux bienfaits des sports aquatiques ?

Dès 16 ans





Séance de 45 minutes vous permettant d'allier des activités terrestres et aquatiques. 

  • Echauffement terrestre en bord de Saône (type marche nordique + renforcement) de 15 min.
  • Fitness cardio + renforcement de 15 min.
  • Abdos aquatiques et stretch aquatique
  • Cette activité peut être couplée avec une formule SNACK pour terminer sur une touche conviviale. 




Conditions de pratique

Accès aux activités en fonction des places disponibles. Se reporter au planning des activités aquatiques.

Équipement personnel : maillot de bain (short de bain interdit), bonnet de bain (conseillé) et serviette.





Conditions d'accès

Adresse : Les Cascades de Trévoux 1 Allée des Cascades -01600 Trévoux. Accès et contact Contactez-nous





 

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Activité:

Pratique: Pratique encadrée

Centre

Les Cascades de Trévoux

(Centre)

Tarif

12,00 €

Ce produit est uniquement disponible à l'achat sur votre centre.

Assurance

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